Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
174.2 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 41.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 April 2020:
|
1981 kcal
|
Fat: 164.44g | Prot: 111.67g | Carb: 46.21g.
Breakfast: Снек Драйв Грецкий Орех, Розумний Вибір Ядро Насіння Соняшникового Несмажене, Своя Линия Брокколи, Рудь Цветная Капуста, Вовка Морковка Морковь , Egg, Простоквашино Сметана 15%, METRO Chef Pepper Mix Red Green. Lunch: Egg, Наша Ряба Фарш Курячий. Dinner: Bacon, Valesto Пирог с Брынзой, Комо Сыр Тенеро. Snacks/Other: Снек Драйв Грецкий Орех. more...
|
losing 32.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
RrrBrr's weight history
|