|
If i ćwiczenia zaczynają dawać efekty 😁 dawno nie miałam takiej wagi heh
|
140.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 February 2019:
|
2743 kcal
|
Fat: 136.64g | Prot: 110.52g | Carb: 271.30g.
Breakfast: Mrągowska Maślanka Truskawkowa, Ketchup, Majonez, Masło, Chleb Żytni, Świeża Kiełbasa Wieprzowa. Lunch: Lajkonik Paluszki z Sezamem, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Kraina Wędlin Kiełbasa Krakowska, Masło, Chleb Żytni, Gruszki. Dinner: Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Frytki, Żołądki Drobiowe, Rosół, Pietruszka Gotowana, Gotowane Marchewki, Gotowany Seler, Sałatka do gyrosa. Snacks/Other: Biedronka Kremówki Dekorowane. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Sokolica83's weight history
|