Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2018
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118.2 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 02 May 2018:
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1488 kcal
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Fat: 64.18g | Prot: 87.72g | Carb: 124.83g.
Breakfast: Esselunga Top Miele, Farina di Cocco, Céréal Crusca d'avena, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Granarolo Latte di Soia Bio. Lunch: Realforno Frollini senza Glutine con Cacao e Gocce di Cioccolato, Valsoia Lo Spalmabile, Nattura Gallette di Mais e Riso con Quinoa, Olio Extra Vergine di Oliva, Citterio Prosciutto Cotto, Delizie del Sole Fagioli Borlotti Secchi. Dinner: Rapunzel Crema di Arachidi, Life Granella di Nocciole, Ecor Composta di Albicocca, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. Snacks/Other: Mandorle. more...
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gaining 1.5 lb a week
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