lorransoul's Journal, 18 March 2018

depois de feijoada e dobradinha no fds (sem exageros) bora fazer 36 HRS de jejum para a fome voltar !

Diet Calendar Entry for 18 March 2018:
2442 kcal Fat: 128.68g | Prot: 127.75g | Carb: 199.84g.   Lunch: Dobradinha. Dinner: Maguary Suco de Caju, Perdigão Linguiça Calabresa, Feijão Preto Cozido, Tomates. Snacks/Other: Maçãs Gala, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Queijo Prato, Plus Vita Pão de Forma Original. more...

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Comments 
igual eu. Affff. mas hj no jantar fiz tudo direitinho 
18 Mar 18 by member: gordelinha
Só deu pra fazer 26 , já estava indo dormir quando bateu uma fome do inferno e dor de cabeça, parecia que tinha uma favela nao meu estômago kk aí como 1 maçã e um pouco de amendoim 
20 Mar 18 by member: lorransoul
uaaaallll arrazou 36 horas cara que determinaçao . e 26 ja é susseso . logo vou estar assim tbm por enquanto 24 ja ta booom 😗👏👏👏👏 
20 Mar 18 by member: Nayara940
povo confunde passar fome com perder peso... não e necessario 
21 Mar 18 by member: GigaPorra
Comer sem fome é gula,1 vez na semana faço jejum para desintoxicar. Jejum não emagrece ngm. O que emagrece é comer direito e se exercitar,como estou fazendo. Sem neura. 
22 Mar 18 by member: lorransoul
Comer sem fome é gula [2] 
22 Mar 18 by member: WRSA_Willian

     
 

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