Irish Wise's Journal, 03 March 2018

тренажерку" 

Плюйте на таких пантующих! С гордым, независимым видом, просто не обращайте внимание! 

Есть такая категория, как " баба худая, обыкновенная". Т.е человеку от природы дан низкий процент жира и высокий метаболизм ( прям вот как мне) и при этом она все втирает, что вот мол, как тяжко жрать салаты и курочку, ведь за фигурой следить так трудно! Обычно такие в зале прогрессируют слабо, ибо чтобы мясо прилипло, нужно мясо есть, а не крем-суп из брокколи. Однако, фитнес паблики любят часто выставлять фотографии таких девушек с подписью " хочешь такую стройную фигуру? Ставь лайк!" и подобное в таком же ключе. Искренне не понимал сих дам и их потуги в области " мне тяжело тренить в зале, но я работаю - видел какая фигура?!!!". Да. Видел. Ничего необычного. Худенькая девочка, понятие худобы и стройности, это вещи разные. Еще не разу не видел, как такая "фитнес" ебашит в зале на уровне фитнес-бикини. Ни за что! Приседашки с боди-баром, плие с гантелью 5кг и выпады. Сука, выпады, куча выпадов и обязательно под занавес планка. Кой хер все так дрочат на сию разновидность прокачки мышц кора я не знаю. - Макс ты не прав! Планка это трудно! - Я не спорю, просто сделай 10-15 поднятий в висе к перекладине и сравним эффект. Я не против планки, речь еще будет про топ-10 ебанутых и не совсем нужных ( порой или в конкретном случае) упражнений. Скажу так, мне нравится когда люди заниаются спортом, бег, ходьба итд итп. Одно дело, когда человек пришел в зал, чутка поработал и ушел, другой вопрос, как эта девочка ( парень) ставят себя в позу " пахаря" и "трудяги", и всем ноют. Порой их тренировка, это как разминка у моих подопечных. Вот и вся соль. Не сотвори себе кумира, но все же идеалы порой так размыты... 

Это написал мой знакомый фитнес тренер, кажется ты на таких «баб» наткнулась) не бери близко к сердцу 

у меня в зале куча бикинисток. они все дуры зазнавшиеся. одна кура даже в солнцезащитных очках ходит. 1 раз такая стояла над душой и цокала. я ее послала и все. такое есть в любом зале. не переживайте. шлите этих дур 

Мне кажется, любой человек с избыточной массой тела будет скованно и со стеснением находится в тренажёрном зале! А эти две клушки просто бескультурные и недалёкие!! Вы молодцы и продолжайте не смотря на таких глупых людей! 

Я начала ходить в тренажерку когда весила 110 кг., поначалу как-то стеснялась, но быстро привыкла к тому, что я сюда пришла не для того чтобы кому-то нравиться, а для того чтобы заниматься и поддерживать свое здоровье. А полностью мое стесненее ушло когда моим тренером стал мой одноклассник, который тебя каждую тренировку о весе спрашивал))) 

А потом Вы будете стройнее) и лучше) будете ходить, чтобы заниматься и все будут завидовать) а эти клуши так и будут у зеркала крутиться и фоткаться) главное, не обращайте внимания и продолжайте, вот тогда и посмотрите на них оценивающим взглядом, а они заткнутся) 

Я встречала странных личностей в тренажерке, но прям таких пока нет. А может просто потому что я к ним не подходила за советом. )) Вообще я прихожу в зал и мысленно абстрагируюсь от окружающих, концентрация только на себе и тренажере. Мне не важно, кто и что там себе думает, я прихожу делать свое тело, а не показывать, какая я классная а все вокруг не очень. :) 

Да мочалки обычные! Не обращать внимание и продолжать гнуть свою линию! 

Да уж...не очень приятно, но не обращайте внимания)у них короны просто мешают думать 😂я вот только замечала, как парни смотрят и вечно дают советы. И поэтому я стала ходить на групповые занятия, а затем на Pole dance перешла 

Женщины друг друга недолюбливают, это известно. Не обращайте внимания, только вперёд!!! :) 

Я работала в фитнес клубе! Многие новенькие переживают что на них смотрят и смеются! Могу сказать одно: умные люди приходят тренироваться и работать над собой, им некогда на других смотреть💪 а те кукушки что фотографироваться ходят.....не обращайте внимания! Их это лучше не делает! 

Я вот признаюсь. Смотрю. Ообенно когда на тренажере каком то сиже. Рассматриваю окружающих. И ходит в мой зал толстячок весом кг 120 и девочка где то 80-90. И я смотрю и думаю какие они молодцы!!!!  

нет, мне вообще все равно кто как смотрит.  

а я забила на них. и хожу для себя 

Пока другие крутятся у зеркала, вы идете к своей цели!!Только вперёд!!!) 

Ой спасибо!))) Столько единомышленников! И правда! Ходим ведь для себя..)) абстрагируюсь))) 

Ой спасибо) столько единомышленников!!! И правда для себя ходим, абстрагируюсь))) 

Я могу покоситься , если кто-то сидит и отдыхает на тренажёре ... или когда тренер как трещетка обсуждает сплетни со своим подопечным . ну. А в остальном - мне все равно.