gawenzi's Journal, 24 February 2018

Mroźnie ale znośnie! Ciutkę kalorii spalonych.

Diet Calendar Entries for 24 February 2018:
2706 kcal Fat: 119.21g | Prot: 101.06g | Carb: 308.77g.   Breakfast: Serovit Ser Gouda, Sokołów Parówka z Szynki, Zott Galaretka o Smaku Truskawkowym, Nesquik Płatki Nesquik, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Suszona Żurawina, Belbake Migdały w Płatkach, Słonecznik, Danone Danio Waniliowe, Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych), Wedel Czekolada Gorzka, Zupa Pomidorowa z Ryżem, Jajko na Twardo, Pomarańcze, Jabłko, Ciastko z Owocami lub Kruszonką, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Pilos Mleko 1,5%, First Nice Musli Bar Apple, Lays Zielona Cebulka. more...
3252 kcal Activities & Exercise: Desk Work - 1 hour and 35 minutes, Skiing (downhill) - 45 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 3 hours and 25 minutes, Driving - 1 hour and 15 minutes, Resting - 10 hours, Sleeping - 7 hours. more...

13 Supporters    Support   

Comments 
ile stopni? 
24 Feb 18 by member: koqtek
Ok -5. przegoniło trochę towarzystwo i było dużo miejsca wiatr był najgorszy ale pojeżdżone dziś w nocy było minus 10 jak jeździłem z pizzą ale myślałem że mi termometr oszukuje w aucie bo nie czułem że jest tak zimno przede wszystkim nie było wilgotno No i wiatr był niewielki. Byly już takie noce co była 2 stopnie albo 5 na plusie a miałem wrażenie że jest minus 10 przez opady deszczu i wiatr 
24 Feb 18 by member: gawenzi

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



gawenzi's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.