|
Tak się oszukuje ze mam deser:-)
Diet Calendar Entries for 18 February 2018:
|
1674 kcal
|
Fat: 62.83g | Prot: 105.60g | Carb: 176.10g.
Breakfast: Bakallino Orzechy Laskowe, Bio Planet Syrop z Agawy, Pilos Twaróg Chudy, Kiwi, Maliny, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 0%, Mleczna Dolina Masło Klarowane, Sante Ksylitol, Mleko z 2% Tłuszczu, Bio Planet Mąka Orkiszowa Razowa Typ 2000, Jajko. Lunch: Helio Daktyle Suszone, Bakallino Śliwki Suszone, BakaD'Or Pestki Dyni, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Olej Lniany, Ziemniaki, Iglotex Zupa Wiosenna. Dinner: Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 0%, Banan, Bio Planet Syrop z Agawy, Mleczna Dolina Masło Klarowane, Olej Lniany, Lidl Gruszka, Rukola, Pomidory Koktajlowe, Cukinia, Biedronka Dorsz Atlantycki. Snacks/Other: BakaD'Or Orzechy Laskowe, Henryk Kania Szynka z Wędzarni, Jajko, Ogórek (ze Skórką), Pomidor Malinowy. more...
|
|
2308 kcal
|
Activities & Exercise:
Running (jogging) - 5/mph - 1 hour and 15 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Iness39's weight history
|