Zomerspruit's Journal, 18 February 2018

Studiebreak met deze heerlijke shake van choco-proteïne, avocado en ongezoete amandelmelk 😇 (dat mbt m’n macro’s mijn eiwitten nog wat opgekrikt moesten worden komt mooi uit) 😂😍

Diet Calendar Entry for 18 February 2018:
1499 kcal Fat: 89.99g | Prot: 120.95g | Carb: 47.09g.   Breakfast: Gekookt Ei, Aldi Filet Americain, Maaslander Kruid & Pit, Lijnzaad crackers. Lunch: Choco-avocado shake. Dinner: AH Groentefriet, Italiaans bolletje (low carb), Tomaten-vissoep , AH Veldsla, Avocado limoendip, Visburger. Snacks/Other: Parmezaanse Kaas (Geraspt), Jumbo Kruidenmix Aardappel , AH Courgette. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Zomerspruit's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.