Diet Calendar Entries for 18 January 2018:
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1923 kcal
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Fat: 68.42g | Prot: 77.62g | Carb: 184.30g.
Breakfast: Bulletproof Octane Oil Upgraded, Bulletproof Coffee, Primor Manteiga Clarificada. Lunch: Vinagre (Cidra), Azeite Extra-Virgem, Cebolas, Alho, Peito de Frango Estufado (Pele Não Consumida), Queijo da Serra, Ovelha, Curado, Amanteigado, Pão Alentejano, Vinho Tinto de Mesa, Nespresso Café Expresso, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Maçãs Gala, Queijo Parmesão Rijo. Dinner: Vinho Tinto de Mesa, Feijoada, Pão Alentejano, Nespresso Café Expresso. Snacks/Other: Chouriços, Vinho Tinto de Mesa, Kiwi. more...
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3303 kcal
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Activities & Exercise:
Running - 6/mph - 51 minutes, forcamux - 1 hour and 24 minutes, Resting - 13 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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