Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2018
|
114.6 lb
Lost so far: 0.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 January 2018:
|
1941 kcal
|
Fat: 87.51g | Prot: 114.53g | Carb: 170.01g.
Breakfast: Майонез, Лосось, Котлета Куриная, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Lunch: Творог (Обезжиренный), Coca-Cola Кола, Акконд Птица Дивная , Хлебец, Кабачковая Икра, Epica Йогурт Гранат-Малина. Dinner: Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Пирожок с Вишней, Лосось, Жареное Яйцо, Креветки. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kfufaze's weight history
|