Diet Calendar Entry for 24 November 2017:
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395 kcal
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Fat: 20.39g | Prot: 31.50g | Carb: 22.06g.
Breakfast: Taeq Iogurte com Morango. Lunch: Couve Refogada, Sadia Coxinha da Asa de Frango. Snacks/Other: Yakult Yakult 40 Light. more...
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Comments
Me deu uma ideia pra amanhã, hoje vai ser filé de peito, mais amanhã, quero 3 coxinnhas dessas no meu prato rsrs
24 Nov 17 by member: jessicaduartejd
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Pois é, muita gente acha (a grande maioria) que apenas o que presta para dietas é o peito de frango sem graça. Meu povo, todo o frango é ótimo para dietas, o corpo não vai saber se a proteína que tá entrando é do peito ou do pescoço da galinha, não importa. Ai vem gente dizer, "Há mas o peito tem menos gordura", outro mito, dizer que a gordura animal faz mal, nunca. A diferença da quantidade das gorduras é ínfima. O que vai fazer a diferença é como você prepara o frango.
24 Nov 17 by member: JORGE MAIA
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