semangat sehat's Journal, 19 October 2017


Diet Calendar Entry for 19 October 2017:
1822 kcal Fat: 36.90g | Prot: 65.01g | Carb: 308.15g.   Breakfast: Telur Goreng, Tempe Orek, Kacang Panjang Hijau, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Lunch: Terong Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Biji-Panjang). Dinner: Kacang Panjang Hijau, Tempe Goreng, Siomay, Nasi Putih. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



semangat sehat's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.