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Capuccino gelado e super cremoso (mais ou menos 180 calorias e umas 16 gr de carboidratos).
Diet Calendar Entries for 16 October 2017:
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1526 kcal
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Fat: 60.49g | Prot: 150.91g | Carb: 104.12g.
Breakfast: Café, Cemil Leite Semidesnatado Zero Lactose. Lunch: Tomates, Melancia, Patinho, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pepino (Descascado), Cenouras. Dinner: Zero-Cal Sucralose, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Harald Cacau em Pó 100% Melken, Cemil Leite Semidesnatado Zero Lactose, Alface, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Sadia Filé Mignon Suíno. Snacks/Other: Tirolez Queijo Minas Meia Cura, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Café. more...
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1753 kcal
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Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 40 minutes, Driving - 40 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 7 hours, Spinning - 40 minutes. more...
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 Comments
16 Oct 17 by member: Maria.xpy
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Olá Maria! Receita: 250 ml de leite congelado (eu uso o sem lactose, mas só porque sou intolerante), 10gr de cacau em pó 100 porcento, 1 colher de chá cheia de Nescafé, 2 colheres de chá de emustab (emulsificante de sorvete, é ele que fará ficar com uma cremosidade maravilhosa), adoçante e canela a gosto. MODO DE FAZER: coloque tudo no liquidificador e bata uns 5 ou 10 min depende do liquidificador. Se tiver dificuldade de bater por causa do leite estar congelado coloque uns 50 ml de água pra ajudar a bater melhor.
16 Oct 17 by member: djanearaujo
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Pra quem não pode leite, eu acredito que com leite vegetal fique bom também, principalmente leite de coco.
16 Oct 17 by member: djanearaujo
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Obrigada, Djane. Vou experimentar.
16 Oct 17 by member: Maria.xpy
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Adorei a ideia! Me lembrou de um Mill shake que eu fazia de café com sorvete de creme... delícia!!!
16 Oct 17 by member: patriciacarlareis
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Ah, @djanearaujo onde se compra esse emustab???
16 Oct 17 by member: patriciacarlareis
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@patriciacarlareis aqui na minha cidade eu costumo achar em supermercados maiores ou em casas de balas e doces.
17 Oct 17 by member: djanearaujo
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Ahhh e tem um sorvete lowcarb maravilhoso que dá pra fazer com emustab tb. São 2 caixinhas de creme de leite ou 2 latas sem soro geladas (não deixar congelar). 1 pacote de gelatina diet do sabor que gostar e 1 colher de sopa cheia de emustab, adoçante se achar necessário. MODO DE FAZER: coloque todos os ingredientes na batedeira, o creme de leite gelado, o pó de gelatina e o emustab, bata uns 10 - 15 minutos em velocidade alta ou até que a mistura dobre de tamanho e fique homogênea, varia muito da batedeira esse tempo. Leve ao congelador por uma 6 horas e está pronto o sorvete. 😉😃
17 Oct 17 by member: djanearaujo
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Hummm...delícia! Deu água na boca a receita do sorvete, vou ver se acho esse emustab...rsrsrsrs... Obrigadão!!
17 Oct 17 by member: patriciacarlareis
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