Para los que sufren de antojos!!!... Un consejito :)
Diet Calendar Entries for 22 September 2017:
|
1805 kcal
|
Fat: 43.14g | Prot: 94.08g | Carb: 277.66g.
Breakfast: Ilolay Leche Descremada, Banana, Avena. Lunch: Queso Mozzarella, Paladini Jamón Cocido, La Zaranda Pan Integral Multicereal, Huevo, Carrefour Granos de Choclo, Rúcula. Dinner: Zanahoria, Gallo Arroz Largo Fino, Mandarinas, Merluza. Snacks/Other: Banana, Arcor Galletitas Serranitas, Mate, Swift Paté de Foie Light, Manzanas, Café, Leche Descremada, Maní con Cáscara (No Comer la Concha). more...
|
|
2399 kcal
|
Activities & Exercise:
Crossfit - 1 hour, Bicycling (moderate) - 13/mph - 30 minutes, Walking (exercise) - 3.5/mph - 30 minutes, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
Comments
22 Sep 17 by member: delfi_chin
|
buen circuito! yo hago: vaso de agua --> mate ---> fruta 😂
22 Sep 17 by member: micabouh
|
Tomo matecocido y adios antojos
22 Sep 17 by member: Klaudya Go
|
Yo agarro al perro y lo saco a dar una vuelta (si puedo, obvio) o me como un chicle sin azúcar y me doy una ducha.
24 Sep 17 by member: Corsaria
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Jime_G's weight history
|