Dalcayagar's Journal, 11 September 2017

Leche asada light:
1 litro de leche descremada sin lactosa
6 huevos grandes
1/2 taza de natura list bake Stevia
2 cucharadas de esencia de vainilla

Para el caramelo
1/2 taza de natura list bake stevia!!

Postre alto en proteínas!!!! Para darse un gusto!

Diet Calendar Entry for 11 September 2017:
1139 kcal Fat: 41.66g | Prot: 83.46g | Carb: 114.95g.   Breakfast: Quillayes Ricotta Light, Castaño Pan Pita Multigrano, Té Verde. Lunch: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Limón, Espinacas Cocidas (Frescas), Apio, Huevo (Entero), Robinson Crusoe Atún Lomitos en Agua Light. Dinner: Pechuga de Pollo sin Piel, Verduras Salteadas. Snacks/Other: Berlín, Castaño Sopaipillas, Vivo Flan. more...

19 Supporters    Support   

Comments 
funcionara con leche de almendra??? y como se prepara? se mezcla todo y se coloca en el horno??? 
11 Sep 17 by member: Katialandia
donde conseguiste eso para el caramelo? 
11 Sep 17 by member: Katherinesolangee
Lo compre en el lider! Igual es caro como 6 Lucas el medio kilo. Pucha nunca he hecho leche asada con leche de almendras; pero se me ocurre que puede funcionar ya que el huevo es lo que le da la consistencia. Hay dos opciones, puedes mezclar todo en la juguera ( leche, huevos y azúcar de mentira) o puedes batir primero los 6 huevos incorporar la azúcar falsa y luego el litro de leche, haces el caramelo y cuando tengas tu mezcla lista le pones el caramelo adentro, puede que se endurezca pero no importa ya que al meterlo al horno de vuelve a derretir, yo lo puse 30 minutos al horno eléctrico en versión tostar a 250 grados, mirando que no se fuese a quemar. 
11 Sep 17 by member: Dalcayagar
Gracias por el dato!!!! 
12 Sep 17 by member: Katialandia
muchas gracias!!! 
12 Sep 17 by member: Lina Herrera
Hola, de cuanto es la porción y sus respectivas calorías? Gracias  
24 Sep 17 by member: Palomita de Maíz
Tiene aproximadamente 892 kcal con todos los ingredientes, generalmente alcanzo a sacar 6 porciones, 148 kcal aproximada por porción. 
24 Sep 17 by member: Dalcayagar
Tiene 67.6% de proteínas la preparación 
24 Sep 17 by member: Dalcayagar

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Dalcayagar's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.