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Zumindest unter 80 wenn auch knapp ;-)
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175.7 lb
Lost so far: 84.4 lb.
Still to go: 21.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 21 August 2017:
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824 kcal
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Fat: 35.18g | Prot: 33.18g | Carb: 92.60g.
Lunch: Kühne Rotkohl das Original, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dinner: Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst, Netto Ziegengouda, Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, Metzgerfrisch Frühstücksschinken Luftgetrocknet, Mühlenhof Delikatess Schweinebraten, Buko Der Sahnige, Weizenbrötchen. more...
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gaining 5.0 lb a week
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 Comments
Ich muss es dir einfach mal sagen: dein letzter Beitrag ist mir ziemlich unter die Haut gegangen. Ja solche Momente hatte ich auch schon , und es macht einen Stolz. Du kannst deine Gefühle gut beschreiben, das kann ich leider nicht. Ich drücke dir ganz doll die Daumen dass du dein Ziel erreichst und du dich wohl fühlst! 👍👏😘
21 Aug 17 by member: B. Margot
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21 Aug 17 by member: Mimi2904
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Da stimm ich Biggi zu! Dein letzter Beitrag ist an mir nicht so vorbeigegangen. Hat mich schon nachdenklich gemacht, aber letztenendes komme ich immer wieder aufs selbe hinaus - STOLZE Leistung und Hut ab, zu dem Mut, die Folge von der langjährigen schlechten Ernährung, nach so einem Erfolg auch mal zu nennen!
21 Aug 17 by member: Carpy85
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