kobax's Journal, 19 July 2017

さばしお定食

Diet Calendar Entry for 19 July 2017:
1585 kcal Fat: 46.57g | Prot: 113.59g | Carb: 175.01g.   Breakfast: 米久 スモーク仕立てのサラダチキン, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, 玉ねぎ, リケン くせになるうま塩, レタス, 豆腐, 牛乳. Lunch: 味噌汁, ご飯, 漬物, 鯖の塩焼き. Dinner: AJINOMOTO ギョーザ, 豆腐, ご飯, ポン酢, 玉ねぎ, レタス, おかめ納豆 納豆. Snacks/Other: イオン株式会社 食べる小魚. more...

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