Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2017
|
132.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 June 2017:
|
1465 kcal
|
Fat: 36.02g | Prot: 125.44g | Carb: 165.73g.
Breakfast: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Малина, Алексеевское Сгущенное Молоко. Lunch: Котлета Куриная, Болгарский Перец, Белая Дача Салат Айсберг, Delicados Тортилья. Dinner: Малина, Parmalat Молоко 0,5%, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Weider Protein 80 Plus. Snacks/Other: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Mentos Жевательная Резинка, Кофе с Молоком. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|