Svzharikova's Journal, 23 June 2017

Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2017
131.6 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 3.7 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 23 June 2017:
1936 kcal Fat: 78.71g | Prot: 111.36g | Carb: 136.12g.   Breakfast: Алексеевское Сгущенное Молоко, Малина, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Lunch: Pizza Mia Пицца с Колбасой, Тануки Унаги Ролл. Dinner: Малина, Parmalat Молоко 0,5%, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Weider Protein 80 Plus. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Кофе Хауз Ирландский Кофе. more...
losing 1.5 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Svzharikova's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.