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Deutschland
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151.0 lb
Lost so far: 37.5 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 24 May 2017:
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1302 kcal
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Fat: 64.54g | Prot: 55.84g | Carb: 131.41g.
Breakfast: Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Ei, Haselnüsse, Latte Macchiato, Getrocknete Preiselbeeren (Gesüßt), Mehrkornbrot, Mandeln. Lunch: Herta Finesse Putenbrust, Milbona Körniger Frischkäse, Kirschtomaten, Mehrkornbrot, Roter Blattsalat. Dinner: Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Ja! Speisequark 40%, Bauerngut Grill-Bratwurst, Ja! Weinsauerkraut, Bratkartoffeln, Roter Blattsalat. Snacks/Other: Äpfel, Aprikosen, Aprikosen, Apfel. more...
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gaining 0.1 lb a week
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