|
Предыдущие 2 дня не могу заснуть до 4 утра. может аклиматизация мжет дурные мысли. Как спасение ношу с собой мытые морковки которые грызу как проголодаюсь. Сегодня еще добавлю к этому огурцов. Соблазны со всех сторон и кушаь в китае неостро невозможно - салат овощной и тот перцем заправили так - что пришлось отказаться от него.
Добавил в рацион яйца вареные.
Пробежка утром без отягощения и комплекс кросфитовской заряки -
управжнения сейчас распишу!
Diet Calendar Entry for 08 May 2017:
|
275 kcal
|
Fat: 2.90g | Prot: 6.81g | Carb: 61.00g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Вода. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сливы, Банан, Гуава. more...
|
|
 Comments
Ну вы даете!!!Быть в Китае и не пробовать ихней еды!!!Забейте на "ПП"на время.Приедете домой и будете худеть!Я в Китае за месяц похудела наоборот!!!Без всякого "ПП"!Просто там очень большие расстояния и приходилось много ходить вот и все!!!А какие там вкусные манго,а авокадо,хурма маленькая как у нас помидорчики Чили и много других фруктов интересных и экзотических надо все попробовать!!!И йогурты китайские и хлеб сладкий все очень необычно и вкусно!!!А пирожки китайские или кальмары в перце кот на улице продают!Вы что какая диета в Китае!!!!Дома будете худеть!
08 May 17 by member: mariya 231280
|
Расскажи непросвещенным ,как в китае с европейской и русской кухней?)
08 May 17 by member: MatvienkoE.I.
|
есть супермаркеты специально для европейцев конечно они дорогие очень,особенно по сравнению с китайскими.есть куча ресторанов с европейской кухней, в гостиницах больших как правило есть европейская кухня. появляются магазинчики с русскими товарами мед конфеты мороженное печенье не скоропортящиеся с одним словом,и по интернету можно заказать русскую еду я так понимаю с Дальнего востока ребята привозят раз в неделю новые поставки сосиски колбаса творог быстро все наши разбирают в гостиницу прямо посылка приходит.
08 May 17 by member: mariya 231280
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
GiFok's weight history
|