Ms.Angel's Journal, 22 March 2017

Indo devagar, porém indo

148.8 lb Lost so far: 23.1 lb.    Still to go: 16.5 lb.    Diet followed reasonably well.

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571 kcal

Fat: 16.86g | Prot: 17.60g | Carb: 92.79g.   Lunch: Lacta Chocolate Ao Leite, Batida de banana, Sopa de Vegetais (Baixo Teor de Sódio, com Água). Dinner: Ameixas. Snacks/Other: Pullman Pão de Forma, Ovo Cozido, Açúcar, Café, Batata Doce. more...

1871 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 8 hours, Sitting - 8 hours. more...