Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2017
|
151.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 18.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 March 2017:
|
1522 kcal
|
Fat: 48.87g | Prot: 133.27g | Carb: 151.02g.
Breakfast: Помидоры, Сыр Гауда, Яйцо. Lunch: Мистраль Гречневая Крупа, Капуста, Куриное Филе, Помидоры. Dinner: Капуста, Оливковое Масло, Каждый День Минтай, Помидоры. Snacks/Other: Самарские Хлебцы Пшеничные, Плеза Мука Овсяная, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Красный Октябрь Какао Порошок, Яйцо, Савушкин Продукт Творог 5%, Красные Яблоки, Самарские Хлебцы Пшеничные. more...
|
losing 3.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yuliyaa1's weight history
|