Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2017
|
152.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 20.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 March 2017:
|
1813 kcal
|
Fat: 52.79g | Prot: 144.28g | Carb: 196.21g.
Breakfast: Конти Конфеты Суфле Люкс, Яйцо, Ярмарка Перловая Крупа, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Bonfesto Рикотта Лайт. Lunch: Помидоры, Пшеничная Крупа, Куриное Филе. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каждый День Минтай, Оливковое Масло, Капуста, Куриное Филе. Snacks/Other: Самарские Хлебцы Пшеничные, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Мандарины. more...
|
losing 5.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yuliyaa1's weight history
|