|
Diet Calendar Entries for 02 March 2017:
|
1566 kcal
|
Fat: 60.90g | Prot: 97.52g | Carb: 166.63g.
Breakfast: Сыр Плавленный, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Тушеные Овощи, Рис Вареный, Рассольник. Dinner: Славянские Традиции Молоко 2%, Мёд, Чай с Молоком, Хлебец, Сухие Цельные Семена Кунжута, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Шампиньоны, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Сушеные Яблоки, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Чай, Апельсин, Савушкин Кефир 0%, Смешанные Орехи, Киви, Груша. more...
|
|
1740 kcal
|
Activities & Exercise:
Ironing - 8 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Stair Climber (Stepper) - 20 minutes, Washing Dishes - 10 minutes, Cooking - 20 minutes, Sleeping - 6 hours and 20 minutes, Resting - 5 hours and 52 minutes, Standing - 1 hour and 10 minutes, Desk Work - 8 hours, Driving - 40 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
к@тerina's weight history
|