bailamilonga's Journal, 01 March 2017

¡Fan de este condimento! "Mix Crocante Para Ensaladas" de Alicante. Contiene girasol tostado, lino, sésamo, amapola, sal gruesa, orégano, tomillo, romero, estragón, hojas de albahaca y ajo deshidratado.
Lo raro es que el paquete dice que 1 cdita aporta 0 kcal. Yo le agrego 2 por lo general, pero desconfío de esos valores. ¡Igual lo disfruto! Y compré 100gr de semillas de girasol, para agregarle por si me parece poco lo que me tocó en las 2cditas jaja.

Diet Calendar Entry for 01 March 2017:
484 kcal Fat: 8.50g | Prot: 15.38g | Carb: 101.09g.   Lunch: Alicante Caldo para Saborizar de Finas Hierbas, Casco de las Semillas de Girasol, Radicheta, Pepino (Pelado), Zanahoria, Lechuga, Tomates, Zumo de Limón, Naranjas. Dinner: Zapallito Verde, Rúcula, Cocinero Aceite de Oliva, Zapallo Hervido, Ciruela, Cocinero Aceto Balsamico, Champiñones, Zapallito Verde, Tomates. Snacks/Other: Naranjas, Manzana. more...

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Comments 
Lo voy a buscar en el Super! 
01 Mar 17 by member: marielamatina
Consulta, necesita hidratación? O está listo para consumir? 
01 Mar 17 by member: marielamatina
¡Eso es una maravilla! lo necesito en mis ensaladas 😄 
01 Mar 17 by member: clonada42k
Sii, yo lo consigo en verdulerías, chinos, super, almacén de barrio, en cualquier lado, y soy del interior, así que ustedes seguro lo consiguen jaja. Listo para consumir! Hay otro que es para carnes, pero yo no consumo, así que no lo compré. 
01 Mar 17 by member: bailamilonga
Yo uso el Sturla tostado. Girasol tostado, chía ,sésamo. Una cucharada 76 cal. 
01 Mar 17 by member: Andres del sur
Muy buen dato Andrés! Me extraña que sea "0" calorías, tal vez será porque este condimento está compuesto también de hierbas y especias, no sólo de semillas. Pero para tener en cuenta, y no creerse lo de cero cero. 
01 Mar 17 by member: bailamilonga
Estoy conociendo la gama variada de Sturla. Ya probé el mix tostado, el silvestre, sésamo y ahora me compré el chia, sésamo y lino (creo que no me equivoqué). 
01 Mar 17 by member: Andres del sur
Hola, donde lo compran? Dieteticas? 
02 Mar 17 by member: Joaco33
Joaco, yo lo consigo en verdulerías, chinos, super, almacén de barrio, en cualquier lado, y soy del interior, así que ustedes seguro lo consiguen! 
02 Mar 17 by member: bailamilonga
Que rico Andrés! Yo antes compraba el de Natural Seed "Mix ensaladas y sopas", que traía semillas de lino, sésamo, girasol, almendras, castañas de cajú y nueces, al oreganato. ¡Era el cielo! Jajaj pero me daba cosa tanto fruto seco y semilla. 
02 Mar 17 by member: bailamilonga
no lo conseguí en Coto! compré otra alternativa, después subo foto! 
02 Mar 17 by member: marielamatina
Claro bailamilonga hay mucha variedad. Yo particularmente busco ingerir semillas por sus aportes. Y mientras preparo la cena seguro que como o almendras o nueces. Siempre contadas, porque es imparable y no se pueden comer más que 5, según las comidas del día. El chino de la zona vende todas las semillas. 
02 Mar 17 by member: Andres del sur
Marina Dice que hay que comer las semillas trituradas para que se digieran 
03 Mar 17 by member: marielamatina
La verdad que no me tomo el trabajo de triturarlas ni de remojarlas. Pero sí, habría que hacerlo. 
03 Mar 17 by member: Andres del sur
Dicen los que saben que para absorven nutrientes las semillas deben estar molidas (en el momento) o activadas, sino pasan de largo. Vi que Marina lo dijo también en un video en facebook. 
03 Mar 17 by member: clonada42k
LAS ACTIVO!!!!! LAS DEJAS LA NOCHE ANTERIOR EN UN POQUITO DE AGUA  
03 Mar 17 by member: violeta2017
Si en realidad las pongo en la ensalada o comidas 15' o 20' antes de comer. Mientras preparo el resto de la cosas de la mesa y acomodo se van activando. Creo que no es conveniente ponerlas de la noche anterior. 
03 Mar 17 by member: Andres del sur

     
 

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