jherver's Journal, 26 January 2017

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https://www.youtube.com/watch?v=70j-SY6R4cc

Diet Calendar Entry for 26 January 2017:
4933 kcal Fat: 161.25g | Prot: 341.58g | Carb: 518.53g.   Breakfast: Pan de Trigo Integral, Huevo Revuelto, Adler Queso Mozzarella, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado. Lunch: Lentejas, Jamón de Pavo, Sargento Queso Mozzarella, Pan Integral, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Pechuga de Pollo, Arroz Blanco. Dinner: Huevo Frito, Huevo Revuelto, Arroz Blanco, Lentejas Cocidas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Other: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Pan Integral, Zenú Jamón Pietran, Queso Mozzarella, Tortillas de Harina, Queso Mozzarella, Zenú Jamón Pietran. more...

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