alexfilgue's Journal, 07 December 2016

Vamos que se puede ! Me negue a un Mc combo!! #manteniendomefuerte

Diet Calendar Entry for 07 December 2016:
813 kcal Fat: 35.55g | Prot: 88.72g | Carb: 35.60g.   Breakfast: Star Nutrition Premium Whey Protein, Huevo, Frutos Secos Tostados de Anacardo Salados, Cambur. Lunch: Filete de Res (Consumir Sólo Magro). more...

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Comments 
es muy fuerte eso! jajaja 
06 Dec 16 by member: ezequiel gomez
Te Felicito! fuerza que ya estas cerca de tu objetivo. Dato de color, acabo de robarte la receta del flan proteico, casualmente hoy me prepare uno, el proximo va a ser igual al tuyo.  
06 Dec 16 by member: gonzalomfarias
No es bueno aguantarse las ganas, xq tarde o temprano puefet acabar en otra cosa peor que un simple combo. Hay que aprender un habito saludable y sabeer comer la porcion justa. Ninguna comida engorda sino el exceso de esta. Se puede disfrutar de cualquier alimento en su porcion justa y asi evitar contenerse las ganas. Saludos y suerte! 
06 Dec 16 by member: adrii182
Gracias! El tema que no es un antojo mio, sino que en la oficinase les dio por pedir a todos en Mc, a mi no me encanta pero de vicio nomas me tienta..pero pude resistir prefiero mi antojo calmarlo con otra cosa 
07 Dec 16 by member: alexfilgue
Y??? Preparaste el flan Gonzalo?? 
22 Dec 16 by member: alexfilgue

     
 

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