|
Na n week sporten en goed eten kom ik aan. Heb er echt geen zin meer in.
|
144.4 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 November 2016:
|
1249 kcal
|
Fat: 56.35g | Prot: 72.25g | Carb: 115.55g.
Breakfast: AH Houdbare Halfvolle Melk Lactosevrij, Jumbo Zuivelspread Bieslook Light, Mama Natuur Biologische Notenpasta, Aldi Extra Volkoren Brood. Lunch: Prei, Kippen Groentesoep (uit Blik). Dinner: Kipfilet Stukken Pikant, Feta, Komkommer, Cos of Romaine Sla, Avocado, Appel. Snacks/Other: Arla Skyr Honing, Amandelen. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
 Comments
Geef niet op want deze momenten krijg je vaker. De aanhouder wint 💪🏼💪🏼
29 Nov 16 by member: kjoeng
|
Voel me gewoon vreselijk. Normaal is er wel resultaat. En ik doe zo Mn best
29 Nov 16 by member: mariska42
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mariska42's weight history
|