Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2016
|
154.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed N/A.
|
Diet Calendar Entries for 25 November 2016:
|
1957 kcal
|
Fat: 72.71g | Prot: 75.65g | Carb: 223.71g.
Breakfast: Салат из Редиса, Огурцов и Укропа, Ратибор Джем Смородиновый, Хлеб, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Джаз Фисташки Жареные Соленые, Zatecky Gus Пиво Светлое, Свинина Запеченая, Смешанные Овощи (Замороженные). Dinner: Слабое Кофе с Сахаром, Яблоко, Кетчуп, Свинина Запеченая, Хлеб. Snacks/Other: Апельсин, Яблоко. more...
|
|
1874 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
taranchik's weight history
|