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Pqp compulsão...
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135.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 24 July 2016:
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1279 kcal
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Fat: 32.62g | Prot: 48.73g | Carb: 236.23g.
Breakfast: Tirolez Requeijão Cremoso Light, Del Valle Laranja Caseira, Pão Francês. Lunch: Azeite de Oliva, Couve Manteiga Crua, Feijão Carioca Cozido. Dinner: Tirolez Requeijão Cremoso Light, Pão Francês, Del Valle Laranja Caseira. Snacks/Other: Nescau Achocolatado em Pó, Farelo de Aveia. more...
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gaining 2.8 lb a week
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