carosi2016's Journal, 05 February 2016

183.0 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 44.1 lb.    Diet followed reasonably well.

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1532 kcal

Fat: 66.26g | Prot: 70.40g | Carb: 167.34g.   Breakfast: Dulcor Mermelada Ligth, Tostadas Melba, Tostadas Melba, Café con Leche Descremada. Lunch: Tomates, Riera Tostadas de Gluten, Queso Mozzarella, Cebollas, Aceite de Girasol, Huevo Cocido. Dinner: Super Pancho, Queso Mozzarella, Super Pancho. Snacks/Other: Lechuga, Dulcor Mermelada Arándanos, Tregar Queso Blanco Light, Marinozzi Tostadas con Salvado Ligth, Manzana, Royal Gelatina Manjares Light, Mate Amargo, Banana. more...

2614 kcal

Activities & Exercise: Walking (exercise) - 3.5/mph - 1 hour, Watching TV/Computer - 2 hours, Cleaning - 1 hour, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...