|
В общем,я тут советую всем что-то,но при этом не обладаю идельной фигурой и идеально поставленным режимом питания.Пора раскрыть карты и показать весь ужас собстна меня
Так и не поняла,как вставлять фото,поэтому только ссылки
http://radikal.ru/fp/b4edc486cbcb4ae39cbc7bfe0227bac4
http://radikal.ru/fp/3fc5e79f51e14f22a76ed4f1e1e40f1b
http://radikal.ru/fp/8a381234a5454606930cbee1ded9eb7d
http://radikal.ru/fp/4c50e06971544c9aa1552c26cff41832
1 фото уже в процессе,вес прмерно 79
простите за испорченную психику
Diet Calendar Entry for 27 November 2015:
|
1567 kcal
|
Fat: 58.16g | Prot: 106.40g | Carb: 158.48g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Эдам, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые. Lunch: Курица Вареная, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Растительное Масло, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Макфа Макароны Отварные, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Dinner: Большая Кружка Кефир 2,5%. Snacks/Other: Банан, Холодец, Хлеб Черный, Зеленое Яблоко, Апельсин, Творог 5%. more...
|
|
 Comments
Над позированием с ракурсом надо поработать )) сойдешь за бикинистку )) они все так делают )))
27 Nov 15 by member: mankadream
|
mankadream,ахаха,если хорошо встать,то все будет не просто отлично,а "че ты ваще сдесь забыла"))есть такие фото)
27 Nov 15 by member: viktoriaZZet
|
ЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭ, ну так неинтересно. Я зрелищ ждала))) Уже приготовила тухлые помидоры))) А тут адекватное тело. Че комментить то? Попа круглая, ноги, видно, что подкачиваются, бицепс растет. Все гуд. Молодец!!! Кстати девочка на аватарке, не смотря на свой лишний вес, миловидная))
28 Nov 15 by member: Xitroumnaya
|
Xitroumnaya,спасибо))Она мне тоже нравится)
28 Nov 15 by member: viktoriaZZet
|
у негров еще нет целлюлита, говорят. вернее у афроамериканцев. там какой-то ген за это отвечает. он же за красивый голос - связки толще у них голосовые, диапазон круче... но это я так, с боку припеку решила сумничать... фотки шикарные, животик супер просто, женственно и спортивно одновременно...
28 Nov 15 by member: Aylen B.
|
28 Nov 15 by member: mankadream
|
была я в штатах, там много негров, есть у них целлюлит, еще какой!!!
28 Nov 15 by member: mankadream
|
у негров есть целлюлит и еще какой. Не все негры одинаковые))
28 Nov 15 by member: lemonsquash528687
|
допускаю :) сама не видела :) за что купила, за то продаю :)
28 Nov 15 by member: Aylen B.
|
Теперь тема целлюля раскрыта)
28 Nov 15 by member: grozz
|
Aylen B.,спасибо большое)
28 Nov 15 by member: viktoriaZZet
|
Все круто, веса в 79кг вапще не видно! И где они килограммы?
28 Nov 15 by member: LinMur
|
LinMur,сейчас около 73-74 крутится)
28 Nov 15 by member: viktoriaZZet
|
У вас очень красивый Четкий переход От ягодицы к бицепс бедра. По крайней мере на фото сбоку:) я к такому стремлюсь, но у меня фиг:(
28 Nov 15 by member: fendile
|
fendile,мне плавный больше по душе)
28 Nov 15 by member: viktoriaZZet
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
viktoriaZZet's weight history
|