Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2015
|
112.0 lb
Lost so far: 22.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 September 2015:
|
1405 kcal
|
Fat: 60.38g | Prot: 62.92g | Carb: 159.60g.
Breakfast: Сыр Плавленый Ташлянский (ЭМКАЭС), Хлебокомбинат Волжский Сушки Глазированные, AXA Мюсли Медовые с Фруктами и Орехами, Йогурт Домашний, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Хлеб Шпаковский, Простоквашино Сметана 15%, Красный Борщ. Dinner: Помидоры, Сыр Тильзитер, Куриное Филе. Snacks/Other: Нектарины, Зеленое Яблоко, Edite Bibite Арахисовая Паста, Hy-Top Арахисовая Паста Хрустящая, Банан. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
livesa's weight history
|