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Diet Calendar Entry for 30 August 2023:
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1155 kcal
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Fat: 50.90g | Prot: 105.54g | Carb: 63.60g.
Breakfast: Limiano Queijo, Crepe de farinhas Aveia, Linhaça e Coco, Cem Porcento Levedura de Cerveja, Globo Polvilho Doce, Nobre Fiambre da Perna Extra, Café (Infusão), Mimosa Leite Magro. Lunch: Oleo Virgem Extra Coco, Oliveira da Serra Azeite Virgem Extra Ouro, Vinagre (Cidra), Courgette, Tomates Vermelhos, pão de mistura MFP (70g), Carne de Vaca do Lombo (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Ovo Frito sem Gordura, Nespresso Café Expresso, Pedras Salgadas Água Das Pedras Natural com Gas. Dinner: Amix Hydropure Hydrolized Whey CFM Isolate Double Chocolate, Danone YoPRO Straciatella, Royal Gelatina 0% Sabor Morango 10Kcal, Canela, Sementes de Linhaça, Nespresso Café Expresso. Snacks/Other: Água. more...
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