|
Tobat yaampun makan nya sembarangan :(
Diet Calendar Entry for 13 August 2015:
|
1043 kcal
|
Fat: 40.52g | Prot: 49.05g | Carb: 121.27g.
Breakfast: Indomilk Calci Skim, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Rendang, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dinner: Pepaya. Snacks/Other: Es Krim, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Sushi dengan Sayuran yang Digulung dengan Rumput Laut. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rifianti's weight history
|