Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2015
|
140.4 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 August 2015:
|
1723 kcal
|
Fat: 55.63g | Prot: 114.25g | Carb: 196.67g.
Breakfast: Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Valio Сливочное Масло, Аревик Компот из Фейхоа, Гречневая Каша, Яйцо. Dinner: Морское Содружество Кальмар Тушка без Кожицы Натуральный, Коричневый Рис. Snacks/Other: Мёд, Blockbuster Хлебцы с Сыром, Quinoa Cracker, Голубика, Фундук, Простоквашино Творог 2%, Ritter Sport Шоколад Темный с Фундуком, Персики. more...
|
|
2130 kcal
|
Activities & Exercise:
Bicycling (slow) - 11/mph - 1 hour and 45 minutes, Resting - 13 hours and 15 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
 Comments
Зачем на НУ взвешиваешься?!)))
05 Aug 15 by member: Coupe de Grace
|
аааа... тыж закончила))))
05 Aug 15 by member: Coupe de Grace
|
Я на поддержке и в пн/вт не записывала, потому что вес сильно пошел вверх, при этом визуально ничего страшного не произошло. Видимо, наконец-то инсулиновая чувствительность мышц появилась.
05 Aug 15 by member: Autumn Pearl
|
Это кишки заполнились едой просто напросто))
05 Aug 15 by member: Coupe de Grace
|
Тогда бы живот выпятился )))) А он не. Но жратва во мне, конечно, есть теперь. Я уже больше не голодная вообще.
05 Aug 15 by member: Autumn Pearl
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Autumn Pearl's weight history
|