LoreX75's Journal, 28 June 2015

166.9 lb Lost so far: 36.6 lb.    Still to go: 12.6 lb.    Diet followed 100%.

---

1258 kcal

Fat: 42.25g | Prot: 160.16g | Carb: 52.92g.   Breakfast: Muffin alla crusca Dukan, Esselunga Latte Scremato. Lunch: Snello Prosciutto Cotto, Uovo. Dinner: Pollo alla Griglia (Mangiato senza Pelle). Snacks/Other: Brioches di Eva, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Latte Scremato. more...

2003 kcal

Activities & Exercise: Walking (brisk) - 4/mph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...