Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2015
|
133.4 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 June 2015:
|
960 kcal
|
Fat: 15.71g | Prot: 94.20g | Carb: 112.19g.
Breakfast: Fit Go Мюсли Ананас, Яблоко. Lunch: Помидоры, Треска Отварная, Картофель Отварной. Dinner: Веселый Молочник Сыр Плавленый Сливочный, Куриные Грудки (Жареные), Красные Помидоры (Консервированные), Vici Крабовые Палочки Охлажденные. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna-Nikoll's weight history
|