Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2014
|
264.1 lb
Lost so far: 33.5 lb.
Still to go: 43.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 May 2014:
|
2138 kcal
|
Fat: 103.59g | Prot: 144.33g | Carb: 163.88g.
Breakfast: Спаржа по-Корейски, Курица Гриль. Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Курица Гриль, Две Палочки Крем-Суп из Лосося. Dinner: Корона Солянка Овощная (Овоще-Грибная из Свежей Капусты). Snacks/Other: Груши, Яблоко. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alex_K's weight history
|