gfariam's Journal, 04 May 2014

207.2 lb Lost so far: 24.3 lb.    Still to go: 19.8 lb.    Diet followed reasonably well.

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1441 kcal

Fat: 36.51g | Prot: 76.12g | Carb: 199.60g.   Breakfast: La Pastoreña Leche Descremada, Kellogg's Zucaritas. Lunch: Arroz Blanco, Té Helado, Papaya, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel). Dinner: Limonada, Nuggets de Pollo. Snacks/Other: Té de Manzanilla (Infusión), Belvita Hony Bran. more...

2418 kcal

Activities & Exercise: Shopping - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...