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Heute Geburtstag meiner zwei Neffen....naja, man gönnt sich ja sonst nicht viel ;-)
Diet Calendar Entries for 22 April 2014:
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2578 kcal
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Fat: 71.51g | Prot: 58.89g | Carb: 432.86g.
Breakfast: Mehrkornbrötchen, Wasser, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei. Lunch: Erdbeeren, Schwälbchen Frischer Joghurt Mild 1,5% Fett, K-Bio 6-Korn-Getreide. Dinner: Weißbrot, Makkaroni oder Nudelsalat, Marmorkuchen. Snacks/Other: Krombacher Weizen Alkoholfrei (Flasche). more...
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2503 kcal
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Activities & Exercise:
Shopping - 1 hour, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Desk Work - 7 hours and 30 minutes, Driving - 1 hour and 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Standing - 1 hour, Sitting - 4 hours. more...
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