Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2013
|
131.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 December 2013:
|
2048 kcal
|
Fat: 111.51g | Prot: 60.70g | Carb: 270.12g.
Breakfast: Яблочное Варенье Aleksa, Бедное, Кофе с Молоком Aleksa 300. Lunch: Огурцы Кислого Рассола, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Чай с Молоком, Макароны Отварные. Dinner: Пирог с Рыбой и Капустой Слоеного Теста Aleksa, 5 Морей Сардина Атлантическая, Бедное, Чай с Молоком, Красный Лук, Каравай Хлеб Дарницкий, Рисовый Суп с Курицей. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. more...
|
gaining 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aleksa56's weight history
|