Aleksa56's Journal, 30 November 2013

Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2013
129.0 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 5.5 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 30 November 2013:
2039 kcal Fat: 79.12g | Prot: 37.24g | Carb: 309.63g.   Breakfast: Скумбрия Атлантическая, Жареный Картофель Aleksa, Яблочное Варенье Aleksa, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Огурцы Кислого Рассола, Мои Кофе на Сух Сливках, Чай с Молоком. Lunch: Красный Лук, Каравай Хлеб Дарницкий, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Чай с Молоком, Щи постные с фасолью АРО. Dinner: Бедное, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Aleksa Вино Мускат D'passiq, Aleksa Майонез Секрет Кулинара 15%, Макароны Отварные, Каждый День Цветочный Мед, Разносол Квашеная Капуста, Чай с Молоком. more...
on diet Aleksa56's own diet  

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members

Other Journals for Aleksa56's own diet



Aleksa56's weight history


Aleksa56's Recent Activity

Aleksa56's Own Activity

No recent activity.

Aleksa56's Buddies

No recent activity.

Other Member Diet Recent Activity

Rockiesfan commented on Sdbai3's Journal Entry.
Infin8cyn recorded a Journal Entry and a Weigh In at 166.8 lb.
Scentsfromtexas recorded a Weigh In at 165.8 lb.
dal778 recorded a Weigh In at 228.5 lb.
SuccessThisTime58 commented on jmb3450's Journal Entry.
wholefoodnut recorded a Journal Entry.
Jim Houser recorded a Weigh In at 192.6 lb.
Juliemackay recorded a Weigh In at 154.4 lb.