Aleksa56's Journal, 30 November 2013

Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2013
129.0 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 5.5 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 30 November 2013:
2039 kcal Fat: 79.12g | Prot: 37.24g | Carb: 309.63g.   Breakfast: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Жареный Картофель Aleksa, Яблочное Варенье Aleksa, Мои Кофе на Сух Сливках, Чай с Молоком, Скумбрия Атлантическая, Огурцы Кислого Рассола. Lunch: Чай с Молоком, Красный Лук, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Каравай Хлеб Дарницкий, Щи постные с фасолью АРО. Dinner: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Aleksa Вино Мускат D'passiq, Бедное, Aleksa Майонез Секрет Кулинара 15%, Разносол Квашеная Капуста, Макароны Отварные, Каждый День Цветочный Мед, Чай с Молоком. more...
on diet Aleksa56's own diet  

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members

Other Journals for Aleksa56's own diet



Aleksa56's weight history


Aleksa56's Recent Activity

Aleksa56's Own Activity

No recent activity.

Aleksa56's Buddies

No recent activity.

Other Member Diet Recent Activity

pepito9 recorded a Weigh In at 220.5 lb.
0leczek recorded a Weigh In at 183.6 lb.
ejlima2 recorded a Weigh In at 165.3 lb.
trl01 recorded a Weigh In at 178.0 lb.
TonyFar recorded a Weigh In at 210.5 lb.
marry_dy recorded a Weigh In at 124.3 lb.
deepwell recorded a Weigh In at 299.0 lb.
IBLEES1983 updated their Food Diary.