Aleksa56's Journal, 30 November 2013

Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2013
129.0 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 5.5 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 30 November 2013:
2039 kcal Fat: 79.12g | Prot: 37.24g | Carb: 309.63g.   Breakfast: Огурцы Кислого Рассола, Скумбрия Атлантическая, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Мои Кофе на Сух Сливках, Яблочное Варенье Aleksa, Жареный Картофель Aleksa, Чай с Молоком. Lunch: Каравай Хлеб Дарницкий, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Чай с Молоком, Красный Лук, Щи постные с фасолью АРО. Dinner: Каждый День Цветочный Мед, Бедное, Aleksa Вино Мускат D'passiq, Aleksa Майонез Секрет Кулинара 15%, Макароны Отварные, Разносол Квашеная Капуста, Чай с Молоком, Альпен Гольд Молочный Шоколад. more...
on diet Aleksa56's own diet  

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members

Other Journals for Aleksa56's own diet



Aleksa56's weight history


Aleksa56's Recent Activity

Aleksa56's Own Activity

No recent activity.

Aleksa56's Buddies

No recent activity.

Other Member Diet Recent Activity

laughingbuddha recorded a Weigh In at 194.4 lb.
mrshopkins524 added Tipper's Fried Cabbage with Bacon recipe to their cook book.
HCB commented on DairyKing's Journal Entry.
berley1 replied to tenkilos's group post - DAILY CHECK IN HERE.
getfitangela recorded a Weigh In at 252.0 lb.
hrodgers recorded a Journal Entry and a Weigh In at 396.0 lb.
Treat76 recorded a Weigh In at 251.0 lb.
omely recorded a Weigh In at 186.5 lb.