talel94's Journal, 10 April 2013

168.0 lb Lost so far: 15.0 lb.    Still to go: 9.3 lb.    Diet followed reasonably well.

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3014 kcal

Fat: 123.81g | Prot: 121.06g | Carb: 353.03g.   Breakfast: Jus d'Orange, Confiture de Fraise, Petits Pains. Lunch: Salade Surimi Crudités, Pommes, Thon dans l'Eau (en Conserve), Surimi. Dinner: Pomme Nature, Pizza à la Viande. Snacks/Other: Tarte aux Fraises. more...

2558 kcal

Activities & Exercise: Bicycling (slow) - 11/mph - 40 minutes, Sitting - 13 hours and 20 minutes, Resting - 3 hours, Sleeping - 7 hours. more...