D4rio's Journal, 09 April 2013

Trodde jag vägde 100, men väger 102
224.9 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 15.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 09 April 2013:
2582 kcal Fat: 69.99g | Prot: 206.94g | Carb: 279.95g.   Breakfast: One Whey, Lättmjölk, Havre & Frukt Gröt. Lunch: Sport Knäckebröd, Rökt Kalkon, Keso Mini. Dinner: Melt. Snacks/Other: Apelsin, Banan, Riskakor med Smak av Gräddfil, Torrostade & Kryddade Jordnötter, One Casein. more...
gaining 15.4 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



D4rio's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.