|
Без изменений...
|
130.1 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 February 2013:
|
841 kcal
|
Fat: 32.64g | Prot: 51.47g | Carb: 84.34g.
Breakfast: Кефирная 1%, Безе Меренги Витые, Кофе (Растворимое). Lunch: Безе Меренги Витые, Кофе (Растворимое), Смешанный Зеленый Салат, Помидоры Черри, Жареное Куриное Крыло без Покрытия (Кожа Съедена). Dinner: Кофе (Растворимое), Кефирная 1%, Безе Меренги Витые. Snacks/Other: Кока-Кола Лайт, Кефирная 1%, Кофе. more...
|
|
1716 kcal
|
Activities & Exercise:
Housework - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tinatin88's weight history
|