vpapp's Journal, 01 November 2012

136.7 lb Lost so far: 41.9 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

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1839 kcal

Fat: 60.73g | Prot: 48.36g | Carb: 262.17g.   Lunch: Schweinefleischwurst-Bratling, Gurke (mit Schale), Vollkornbrötchen. Dinner: Gurke (mit Schale), Weiße Torte (ohne Glasur). Snacks/Other: Bier. more...

1914 kcal

Activities & Exercise: Housework - 4 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 6 hours. more...