|
- И это всё потому что у кого-то слишком узкие двери…
- Нет! Всё потому что кто-то слишком много ест!
© Винни-Пух и все-все-все
|
164.0 lb
Lost so far: 56.0 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 August 2018:
|
1586 kcal
|
Fat: 65.48g | Prot: 114.49g | Carb: 140.52g.
Breakfast: Сливочное Масло, Коломенское Батон, Слобода Майонез, Азбука Вкуса Говядина Отварная, Соленые Огурцы с Укропом, Картофель Отварной, Помидорка 100% Томатная Паста, Говяжий Бульон, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Вареное Яйцо, ОАО Молоко Сыр Адыгейский Деликатесный 30%, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Перчики17.08с бульоном 100, Харчо,300 гр,с сметанкой /20/ и зеленью. Dinner: Растительное Масло, Горчица, Соевый Соус, Азбука Вкуса Говядина Отварная, Киприно Сыр Лайт 15%, 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Творожая запеканка в розовформе, Шарлиз Пастила, Сахар, Гармония Сметана 20%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
1 to 20 of 26
 Comments
20 Aug 18 by member: Malefisenta666
|
Таша, привет 😘 дорогая.
Сегодня уже не так страшно,как вчера😂😂😂
Весы вернула из чулана🤣🤣🤣
20 Aug 18 by member: Nataliya1973
|
21 Aug 18 by member: Monkery
|
Monkery это да 👍
Это я молодец 👍
Месяц на поддержке все норм было.
А неделя получилась,"эх,да по которой...по которой..."и вот ,такой результат 😊
Это я уже вчера воду слила💪
21 Aug 18 by member: Nataliya1973
|
Ну как так то, почему? :((
21 Aug 18 by member: yudacheva.e1
|
Nataliya1973, это я оценил цитату из "Винни-Пуха" :)
21 Aug 18 by member: Monkery
|
Катя - 👏👏👏👏
Наталья - ваще не вижу проблемы, тем более для Вас
p/s я например жирею только на одних ваших фотовкусняшек и ниче😉
21 Aug 18 by member: asikaj
|
21 Aug 18 by member: yudacheva.e1
|
Что, Катюш, 2 денечка до контрольного взвешивания? Я ждуууу очень🤗
21 Aug 18 by member: asikaj
|
21 Aug 18 by member: anttonina1
|
Всем привет 😊.
Да,цитата точно в цель👍👍👍
Потому что кто то много жрет😂🙊🙈
21 Aug 18 by member: Nataliya1973
|
21 Aug 18 by member: yudacheva.e1
|
Вернее сказать,жрал😂
Уже исправилась😒
21 Aug 18 by member: Nataliya1973
|
21 Aug 18 by member: yudacheva.e1
|
Привет Катерина ✋
Поздравляю с возвращением 👍
Они все злые,не пускай их всех.
Только меня🤣
21 Aug 18 by member: Nataliya1973
|
yudacheva.e1 мать, ты че? че страшного-то? с твоими-то упоростью и мотивацией...тюю, тем более у тебя козырь есть (ролики)
21 Aug 18 by member: asikaj
|
Зыы...*упрямством, ну так тоже сойдеть)))
21 Aug 18 by member: asikaj
|
Nataliya1973, посмотрю на их поведение 😂😂
21 Aug 18 by member: yudacheva.e1
|
asikaj, боюсь взвешиваться 😂😂
21 Aug 18 by member: yudacheva.e1
|
Катя, нуу 70кг не покажет, полюбасику)))
21 Aug 18 by member: asikaj
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nataliya1973's weight history
|