vokawh's Journal, 16 August 2018


Diet Calendar Entries for 16 August 2018:
1068 kcal Fat: 32.16g | Prot: 78.74g | Carb: 117.62g.   Breakfast: Вода, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Lunch: Чай, Кофе с Молоком, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Грудка Индейки, Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Приготовленный Яичный Белок, Чай, Гречка Отварная. Snacks/Other: Сахар, Творожная Запеканка, Чай с Сахаром, Кофе Латте. more...
906 kcal Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours, Apple Health - 22 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



vokawh's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.